Onko kalenterisi aina täynnä, pyrit eteenpäin, mutta jokin silti pidättelee?
Tiedät kyllä mitä haluat, mutta keho tuntuu laittavan vastaan.
Tämä verkkokurssi auttaa sinua ymmärtämään, miksi pelkkä ajattelu ei aina riitä. Kun keho on jännittynyt ja hermosto toimii selviytymisen tilasta käsin, vastaanottavuus, luottamus ja sisäinen linjaus jäävät helposti tavoittamattomiin.
Aktivoi faskia ja hermosto vastaanottavuuden tilaan on syvällinen mutta helposti lähestyttävä lyhytkurssi, jossa opit katsomaan kehoa, hermostoa ja sisäistä tilaasi uudesta näkökulmasta. Kurssi yhdistää kehollisen ymmärryksen, hermoston säätelyn, läsnäolon harjoittamisen ja hermeettisen ajattelun yhdeksi eheäksi kokonaisuudeksi.
Kurssin hinta: 35 €
Tämä kurssi on sinulle, jos...
- haluat ymmärtää, miksi kehosi tila vaikuttaa siihen, mitä koet elämässäsi
- haluat päästä pois jatkuvasta yrittämisestä, kontrollista ja ylivireydestä
- sinua kiinnostaa kehon, hermoston, energian ja tietoisuuden välinen yhteys
- kaipaat käytännöllistä mutta syvällistä tapaa vahvistaa läsnäoloa, vastaanottavuutta ja sisäistä selkeyttä
- haluat oppia hiljentymään tähän hetkeen niin, että se mitä toivot, voi aidosti löytää tien luoksesi
Mitä saat tällä kurssilla?
Saat neljästä moduulista rakentuvan kokonaisuuden, joka johdattaa sinut askel askeleelta kohti vastaanottavampaa tilaa.
Kurssilla opit, mitä vastaanottamisen tila todella tarkoittaa ja miksi keho on portti muutokseen. Syvennyt faskiaan sekä fyysisenä kudosverkostona että osana kehon hienovaraisempaa viestintää. Opit ymmärtämään hermoston toimintaa, turvallisuuden tunnetta ja sitä, miksi keho lukee ympäristöä jatkuvasti. Lisäksi saat käyttöön joogaharjoituksen sekä kirjoitus-, mindfulness- ja kehotietoisuustehtäviä, jotka auttavat sinua viemään opit käytännön tasolle.
Kurssin jälkeen ymmärrät paremmin, miten kehon hyvinvointi, hermoston tila ja sisäinen suunta vaikuttavat siihen, mitä koet mahdolliseksi elämässäsi. Samalla saat perustan hermeettisen ajattelun ymmärtämiseen tavalla, joka tukee tavoitteitasi ilman pakottamista.
Mervi Enqvist
Olen kirjailija, kasvuvalmentaja, joogan opettaja ja kouluttaja perustamassani yrityksessä Soul Revolution Oy. Energy Activation on kehittämäni kokemuspohjainen itsehoitomenetelmä eheytymisen sekä itsensä uudelleen oivaltamisen tueksi. Kokemukseni joogan opettajana yltää 25-vuoden taakse.
Joogan lisäksi olen valmistunut näyttelijäksi Teatterikorkeakoulusta sekä opiskellut elokuvaa New York Film Academyssa. Olen julkaissut kuusi henkisenkasvun kirjaa, joista viimeisin Avaudu sisäiselle valolle (Viisas elämä, 2024) sisältää koko Energy Activation menetelmän. Olen myös käsikirjoittanut ja ohjannut kolme pitkää dokumenttielokuvaa, osan aikaisemmalla nimelläni Inderjit Kaur Khalsa. Perustin Kundaliinijooga Helsinki studion vuonna 2015 ja vuonna 2024 joogakoulu siirtyi online kouluksi.
Vaurauden ja menestyksen energinen tematiikka on ollut työkenttääni jo kahden vuosikymmenen ajan. Tämä kurssi ohjaa hermeettisen oivalluksen äärelle.
Kurssin sisältö
Moduuli 1 – Johdanto vastaanottamisen tilaan
Kurssin ensimmäisessä moduulissa laskeudut aiheen ytimeen. Ymmärrät, mitä vastaanottamisen tila tarkoittaa, miksi keho on muutoksen perusta ja miten kurssi kannattaa käydä niin, että se todella integroituu arkeesi.
Moduuli 2 – Faskia: kehon viestiverkko
Toisessa moduulissa sukellat faskiaan fyysisestä, energeettisestä ja hermeettisestä näkökulmasta. Opit, mitä faskia on, miten se liittyy liikkeeseen, jännitykseen ja kehon kokemukselliseen avoimuuteen, ja miksi se toimii fyysisenä alustana sille, miten kohtaat ympäristösi.
Moduuli 3 – Hermosto: turvallisuus, avoimuus ja mahdollisuus
Kolmannessa moduulissa ymmärrät, miten hermosto säätelee kokemustasi turvallisuudesta, yhteydestä ja vastaanottamisesta. Kurssi avaa sekä hermoston perusteita että polyvagaalista näkökulmaa ja auttaa sinua tunnistamaan, miksi hermosto määrittää sen, mikä sinulle tuntuu mahdolliselta.
Moduuli 4 – Integraatio: keho, tila ja vastaanottaminen
Viimeisessä moduulissa viet kaiken käytäntöön. Saat valmiin joogaharjoituksen sekä tehtäviä, jotka tukevat oivallusta, läsnäoloa, kirjoittamista ja intention kirkastamista.
Kurssin ydin
Kun keho pehmenee, hermosto rauhoittuu ja mieli hiljenee, syntyy tila, jossa et yritä pakottaa elämää, et enää pyri mihinkään. Sen sijaan nostat värähtelytasoasi ja avaudut ottamaan vastaan sen mikä jo odottaa sinua.
Kurssi sopii sinulle erityisesti, jos…
- olet kiinnostunut kehon ja mielen yhteydestä, mutta kaipaat siihen syvempää ja selkeämpää ymmärrystä
- olet tehnyt paljon sisäistä työtä, mutta huomaat, että jokin kaipaa vielä kehollista integraatiota
- haluat oppia luottamaan enemmän kehon viisauteen kuin jatkuvaan puskemiseen
- etsit lempeää mutta voimallista tapaa tukea omaa kasvuasi.
Tilaa kurssi 35€
Kurssi koostuu neljästä moduulista, jotka etenevät loogisesti kehon ymmärryksestä syvempään sisäiseen oivallukseen ja lopulta käytännön kokemukseen.
Kurssin käytyäsi...
- sinulla on selkeämpi ymmärrys siitä, miten kehon tila vaikuttaa siihen, mitä tunnet, miten toimit ja mitä elämässäsi koet
- tiedät, miksi hermoston turvallisuuden tunne on välttämätön pohja vastaanottamiselle
- osaat käyttää yksinkertaisia harjoituksia oman tilasi tunnistamiseen ja pehmentämiseen
Löydät myös uudenlaisen suhteen tahtoon. Sen sijaan, että yrittäisit pakottaa asioita tapahtumaan, alat suunnata itseäsi kohti sellaista sisäistä tilaa, jossa toivottu voi tulla luoksesi.
Voinko käydä kurssia omaan tahtiin?
Haittaako jos en tunne kundaliinijoogaa ennestään?
Haluan maksaa liikuntaeduilla, onnistuuko se?
Kuinka saan materiaalin käyttööni maksun jälkeen?
Mikä on Soul Revolution?
Soul Revolution Oy on Suomessa toimiva suomalainen yritys, jonka omistaa Mervi Enqvist. Y-tunnus: 3213396-7.
Mervi on opettanut joogaa yli 25 vuoden ajan Suomessa ja Yhdysvalloissa. Hän järjestää myös vuosittain joogaopettajakoulutusta, valmennuksia ja julkaisee alan kirjoja.
Soul Revolution Oy järjestää myös erilaisia hyvinvointiin liittyviä tapahtumia, työpajoja sekä ryhmiä ympäri Suomen sekä vuosittain myös ryhmämatkoina Euroopassa. Yrityksille tarjoamme tyky-päiviä, koulutusta sekä konsultaatiota.
Meidät tavoitat osoitteesta:
energyactivationmethod@gmail.
Autamme sinua kaikissa kysymyksissä mielellämme!
